Wellness

 

Wellness Zentrum im Hotel Glamour**** ist der richtige Platz für Erholung und Schöpfung der neuen Kräfte. Sauna ist in verschiedenen Formen schon hunderte Jahre durch ihre wohltuenden Wirkungen auf den menschlichen Körper bekannt. In angenehmer Umgebung unseres Wellness-Zentrums ist für Sie die finnische Sauna, Infra-Sauna, Kühlbecken, Eiswasserfall, Massagendusche, Relaxations- und Erholungsecke und Wirbelbad vorbereitet.

Für Hotelgäste ist der Eintritt ins Wellnesszentrum täglich von 17.00 Uhr bis 21.00 Uhr frei. Hätten Sie Interesse an eine Gruppen-Reservierung, kann die Zeit angepasst werden.

Die Bestellung ist eine Stunde voraus erforderlich. Kapazität maximal 10 Personen.

Für Öffentlichkeit Eintritt für 10 €/Person/2 Stunden.

 

FINNISCHE SAUNA 

Wirkung der Sauna auf den menschlichen Körper ist vielfältig. Durch hohe Temperatur (60 bis 110 °C, minimale Luftfeuchtigkeit 10 bis 30%) wird die Haut deutlich durchblutet. Sauna kann teilweise den Blutdruck regulieren (Personen mit erhöhtem Blutdruck dürfen die Sauna nur sehr vorsichtig nutzen) und die Körpertemperatur wird um 1 bis 2°C erhöht. Erhöhte Durchblutung und Durchwärmung unterstützt die Bewegungsfähigkeit der Muskeln und Gelenke und trägt zur Reduzierung der Schmerzen des Bewegungsapparats bei. Höhere Temperatur aktiviert die Tätigkeit der Talgdrüsen, hilft die Schadstoffe aus dem Körper auszuschwemmen, hat eine wichtige Reinigungs- und Kosmetikbedeutung.  Die Sauna gehört zu allseitigen Abhärtungsprozeduren und ist auch als Prävention gegen verschiedensten Erkältungserkrankungen wichtig. 

 

KÜHLBECKEN

Kühlung des Körpers nach heißer Sauna (finnische oder Infra-Sauna) ist notwendig und im Kühlbecken sehr beliebt. Es wird empfohlen im Becken mit Wassertemperatur bis 15 °C 1 bis 2 Minuten zu bleiben. Nach der heißen Sauna während der Kühlungsphase senkt die frische Luft und kaltes Wasser die erhöhte Körpertemperatur bis zum Ausgangswert.  Die Abkühlung ruft Erfrischungsgefühle hervor, im Nervensystem erregt wichtige Impulse an die Hormone produzierende Organe, beeinflusst den Stoffwechsel und Immunsystem.

 

INFRA-SAUNA

Infrarote Erwärmungskabine gehört zu den alternativen Arten der Schwitzbäder. Es handelt sich um eine moderne aus neuen Trends hervorkommenden Nutzung der Sauna. Die Energie wird von speziellen flachen Infrarotstrahlern gewonnen, ihre Wellenlänge entspricht der Wellenlänge des menschlichen Körpers.  Diese bilden in der Kabine die ideale Temperatur für angenehmen Relax. Es werden hier niedrigere Temperaturen erreicht (35 bis 55°C) und um den ganzen Körper durchzuwärmen ist es nötig in der Kabine ungefähr 20 bis 35 Minuten zu bleiben. Die Infra-Sauna unterscheidet sich von den mit klassischen Heizkörpern vor allem durch intensive Wirkung der Infrarotstrahlung, die tief ins Gewebe durchdringt. Schwitzen ist dann intensiver und die Hautoberfläche wird durch heiße Luft nicht übermäßig erwärmt.  Dadurch werden die Schadstoffe gelöscht und durch Schwitzen ausgeschwemmt, die Poren gereinigt und abgestorbene Zellen entfernt.  Der Energieverbrauch des Körpers steigt und es kommt zum Fettabbau.  Gute Ergebnisse sind bei regelmäßigen wiederholten Besuchen der Infra-Kabine beim Abnehmen und Problemen mit Zellulitis zu erreichen. Das Immunsystem wird stärker, der Körper gegen Erkältung widerstandsfähiger, die physische und psychische Belastung trägt er besser. Infrarotes Tieflicht wird als Heilmittel bei Rheuma, Artrosis, Artritis, Hauterkrankungen verwendet, es reduziert Herz- und Blutdruckprobleme.   Nach dem Sauna-Besuch fühlt sich man wie neugeboren und völlig erholt.  Infra-Sauna bringt den Körper und Seele in einen harmonischen gleichgewichtigen Zustand.

WIRBELBAD

Sitzen im Wirbelbad bringt viele Vorteile, sowohl physische, als auch psychische.  Kombiniert mit leichten Übungen unter dem Wasser zählt sich zu den wirksamsten Wegen der Heilung von Osteoporosis, Artritis, es verbessert die Bewegungsfähigkeit und Kraft. Es ist eine ideale Möglichkeit zur Relaxation und geistige Beruhigung. Lassen Sie Ihre Füße direkt von den Düsen massieren und eine effektive reflexive Fußmassage ist garantiert. Die Wasserdüsen sind das richtige Mittel zur Entspannung der Muskeln und Gelenke. Intensive Wirkung der Düsen verursacht eine Tiefmassage der Gewebe.  Sitzen im Wirbelbad ist auch bei Erholung der Körperteile nach Sportunfällen geeignet. Heißes Wasser und Blasen verursachen Erhöhung der Körpertemperatur, damit wird der Blutkreislauf besser. Bei diesem Bad ist es aber erforderlich die festgelegte Zeit und Regeln einzuhalten, denn heißes Wasser kann für bestimmte Personen auch Risiko bedeuten.

 


 

 

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Hotel Glamour**** bringt seinen Kunden die besten Dienstleistungen zusammen mit angenehmer Umgebung vom Stausee Zemplínska Šírava.

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Die Umgebung des Hotels ist fürs Baden im Staubecken Zemplínska Šírava, Besuche der naheliegenden Burgen, touristischen Reiseziele z.B. Sninský kameň und Vihorlatské jazero oder Musik- und Kulturfestivals sehr günstig.